딥 워크 (칼 뉴포트) 핵심 정리·몰입의 기술로 경쟁력 키우기
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책 서평/자기계발
안녕하세요, DeepCode 입니다. 이번 글에서는 딥 워크(칼 뉴포트)를 정리해보려고 합니다. 끊임없이 울리는 스마트폰 알림 속에서 어떻게 하면 진짜 중요한 일에 몰입할 수 있을지 고민하던 차에 이 책을 만났습니다.출처: 알라딘 1. 딥 워크 (칼 뉴포트), 어떤 책인가요이 책은 컴퓨터 과학 교수인 칼 뉴포트가 집필하였으며, 정보 과부하 시대에 가치 있는 성과를 내기 위한 집중의 기술을 다룹니다. 저자는 단순히 열심히 일하는 것이 아니라, 고도의 집중력을 발휘하는 상태인 딥 워크의 중요성을 역설합니다. 얕은 업무(Shallow Work)에 매몰되지 않고 지적 능력을 극한으로 끌어올리는 구체적인 방법론을 제시합니다.2. 딥 워크가 지향하는 고도의 몰입 상태란 무엇인가딥 워크는 인지 능력을 한계까지 밀어붙..