딥 워크 (칼 뉴포트) 핵심 정리·몰입을 통한 생산성 극대화
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책 서평/자기계발
안녕하세요, DeepCode 입니다. 이번 글에서는 딥 워크(칼 뉴포트)를 정리해보려고 합니다.끊임없이 울리는 스마트폰 알림과 메일함 속에서 정작 중요한 일에는 집중하지 못하는 제 자신을 발견하고 이 책을 집어 들었습니다.출처: 알라딘 1. 딥 워크 (칼 뉴포트), 어떤 책인가요이 책은 컴퓨터 과학 교수이자 저술가인 칼 뉴포트가 집필하였으며, 정보 과잉 시대에 어떻게 가치 있는 성과를 낼 것인가를 다룹니다.산만한 환경을 극복하고 고도의 집중력을 발휘하여 복잡한 문제를 해결하는 능력을 기르는 것이 이 책의 핵심 메시지입니다.2. 딥 워크의 핵심 가치와 몰입의 힘 요약저자는 현대인이 겪는 가장 큰 문제로 '얕은 업무(Shallow Work)'의 범람을 지목합니다.단순한 이메일 확인이나 회의 참석 같은 업무는..
마인드셋 (캐롤 드웩) 핵심 정리·성장하는 삶을 위한 심리학
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책 서평/자기계발
안녕하세요, DeepCode 입니다. 이번 글에서는 마인드셋(캐롤 드웩)을 정리해보려고 합니다.성취와 실패의 갈림길에서 스스로를 어떻게 정의하느냐에 따라 삶의 궤적이 달라질 수 있다는 점에 매료되어 이 책을 집어 들었습니다.출처: 알라딘 1. 마인드셋(캐롤 드웩), 어떤 책인가요스탠퍼드 대학교 심리학 교수인 캐롤 드웩이 저술한 이 책은 인간의 사고방식이 성취에 미치는 영향을 심도 있게 다룹니다.수십 년간의 연구를 바탕으로 집필되었으며, 고정 마인드셋과 성장 마인드셋이라는 두 가지 핵심 개념을 통해 인간 행동의 근원을 분석합니다.단순한 자기계발서를 넘어 심리학적 근거를 바탕으로 변화의 메커니즘을 설명하는 것이 특징입니다.핵심 메시지는 우리가 가진 믿음의 종류가 우리의 잠재력을 실현할지, 아니면 가두어 둘지..
그릿 (앤절라 더크워스) 핵심 정리·재능보다 강력한 끈기의 힘
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책 서평/자기계발
안녕하세요, DeepCode 입니다. 이번 글에서는 그릿 (Grit) (앤절라 더크워스)을 정리해보려고 합니다.성취를 갈망하면서도 막상 실천의 문턱에서 좌절하는 분들을 보며, 무엇이 차이를 만드는지 궁금해 이 책을 집어 들었습니다.출처: 알라딘 1. 그릿 (Grit) (앤절라 더크워스), 어떤 책인가요이 책은 심리학자 앤절라 더크워스가 집필하였으며, 타고난 재능보다 열정과 끈기의 조합인 '그릿'이 성공의 핵심임을 과학적으로 증명합니다.수많은 사례 연구와 실험을 바탕으로 구성되었으며, 단순히 열심히 하라는 격려를 넘어 성취를 위한 구체적인 메커니즘을 설명합니다.재능이라는 환상에 가려진 노력의 가치를 다시 정의하는 것이 이 책의 핵심 메시지입니다.2. 재능이라는 착각을 넘어 끈기라는 실체를 마주하기우리는 흔..